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枸杞明目養肝~泡水喝浪費了,需「油」加持效果好

: 【華人健康網記者張世傑/台北報導】枸杞,全身是寶。常見中醫藥膳食補中,不僅具「目明養肝」效果,更是一味良藥。專家指出,國人習慣將枸杞泡水喝,但研究發現,枸杞泡水後,β胡蘿蔔營養素較不易被釋放,建議應用「油脂」搭配燉煮,或直接咀嚼,才是正確吃法。

枸杞「東方神奇果」 1天吃20顆保健

楊玲玲博士強調,枸杞泡水喝,中、西醫看法不同,但如果不喜歡咀嚼或加上油炒,也可以打成果汁,建議每天喝上1杯,有顧眼的效果。不過,要提醒民眾,枸杞其實不用吃多,1天大約吃20顆就能達到保健養生的效果。

枸杞也有「東方神奇果」雅譽,應如何分辨真偽,可以採取以下4步驟:

1.看外觀:以粒大、肉質厚、子少者為佳。

2.看顏色:最好選擇暗紅色或紫紅色的;染色的枸杞感覺較濕潤,沒染的相對較乾。

3.嘗一嘗:正常的枸杞蒂頭應是黃色或白色,而非紅色。嘗起來略帶清香微酸甜。

4.聞一聞:若有刺鼻的嗆味,可能經硫磺熏蒸過,千萬別購買。

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材料:枸杞100克、瘦豬肉500克、筍絲、青椒絲、黃甜椒絲各適量。

作法:

1.豬肉洗乾淨,去筋膜,切絲,枸杞洗淨待用。

2.炒鍋入油燒熱,將肉絲、筍絲、青椒絲、黃甜椒絲同時下鍋,加入米酒、白糖、醬油、鹽、高湯攪勻,放入枸杞,快速翻炒、淋上麻油即可裝盤。

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台大爆洗腎接管疏失

: 台大醫院加護病房今天傳出替患者洗腎時,誤將自來水當成RO逆滲透水使用,疑釀一死。台大醫院證實疏失,強調已檢討改善並向家屬致歉,但證據顯示此意外與患者死亡無關。

媒體今天報導,台大醫院加護病房醫護人員在替患者洗腎時,疑似因為洗腎機器接管標示不清,導致醫護人員接錯洗腎管線,將原本應接RO逆滲透水的孔洞,接到一般的自來水,波及六名加護病房重症患者,其中一人死亡。

台大醫院下午約四時發布新聞稿指出,此案在事發後第一時間已完成檢討並徹底改正系統性流程與設備,同時也主動跟家屬說明表達歉意。

不過,對於患者家屬質疑因洗腎疏失導致患者死亡,台大醫院則表示,由於事關因素眾多,已秉持實事求是的精神來驗證,但目前證據顯示無相關。

台大醫院指出,院方會以專業醫療團隊持續觀察、照顧病人,但因飛機杯vr法律賦予醫療從業人員的隱私保護義務,不適合多做說明,強調再次向病人及家屬致歉,將深切檢討。

【中央社台北二十三日電】台大醫院今天證實,加護病房醫護人員日前替患者洗腎時,誤將自來水當成RO逆滲透水使用。到底洗腎怎麼洗,為何得用特別處理過的無菌水,腎臟科醫師一一釋疑。

三軍總醫院腎臟科主治醫師朱柏齡今天接受電訪時表示,需要洗腎的患者有很多種,包括慢性腎衰竭、電解質不平衡、高血鉀、高血鈣、藥物中毒等患者,但在加護病房需要洗腎的僅以兩類患者居多。

其中一種是尿毒症患者,這類患者每週平均得洗腎三次,若因其他疾病住進加護病房,仍需定期洗腎;另一種則是原本腎功能正常,但因為疾病引發多重器官衰竭合併腎衰竭的患者,也需要緊急洗腎。

朱柏齡說,洗腎時要準備洗腎機、洗腎管路以及洗腎藥水,醫護人員會在患者身上的靜脈裝上導管,將血液導進人工腎臟中,透過滲透的原理清除血液中的毒素、平衡電解質,最後再把乾淨的血液輸回患者體內。

由於每一次洗腎都得用到數十桶、甚至百桶洗腎藥水,相當占空間,因此多數醫療院所都會採用濃縮的洗腎藥水,再以大量的無菌水進行稀釋後使用。朱柏齡解釋,一般來說除了RO逆滲透處理以外,還有過濾細菌、紫外線殺菌等處理程序,去除自來水裡的細菌、雜質、微生物等,才能確保進入患者體內的水分是完全安全的。

朱柏齡指出,自來水如果從嘴巴裡喝下肚,即便有細菌也會在胃部就被胃酸殺死,但洗腎的水若是用自來水,等於拿針筒往身體裡注射自來水,細菌恐直接進入體內、增加感染風險,抵抗力差的患者也可能因此引發敗血症而致命。

?? 醫療疏失好誇張

要命!洗腎誤用自來水 台大坦承疏失
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醫界直言 病人收太多遲早會出錯
洗腎接錯管 恐引發敗血症
危機處理不見SOP 龍頭淪恐龍

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